Autorzy: David Perlmutter & Alberto Villoldo
Tytuł: Aktywuj pełną moc mózgu
Wydawca: Studio Astropsychologii
Ilośc stron: 292
Ksiązkę można nabyć: Talizman
Po książkę sięgnęłam z bardzo oczywistych przyczyn - aby poprawić woje życie i zregenerować umysł. Wydało mi się to dobrym pomysłem i wcale się nie myliłam...
Mogłoby się wydawać, że książka jest niezwykle skomplikowana i pełna stwierdzeń dotyczących biologii i struktur mózgu. Wbrew pozorom wcale nie tak trudno zrozumieć przekaz autorów, wszystko jest dokładnie wyjaśnione i wytłumaczone. Nawet osoba, która nie jest orłem z biologii z pewnością nie miałaby trudności z prawidłowym zrozumieniem. Podają różne ciekawostki co zachęca do dalszej lektury.
W ksiązce często zaczerpuje się o naszą przeszłość, rozwój i ewolucję. Opisuje to jacy byliśmy przed ''ucywilizowaniem'', jak walczyliśmy o pokarm, teren , przetrwanie i jak wiele zostało nam z tamtego okresu. Okazuje się, że zachowania i myślenia, które w dzisiejszych czasach nie są już potrzebne głęboko wpływają na naszą osobowość i charakter, a także na stosunek społeczeństwa. Jaki jest wpływ "starego mózgu" na nasze życie.
Inną zaletą jest przystępny język, którym autorzy się posługują i przekazywanie wiedzy, doświadczeń. Próbóją przekonac nas do swojego toku myślenia, ale jednocześnie nie narzucają tego i nie próbują wmusić. Podają ciekawe argumenty, tłumacząc wszystko pokazują, że nie zależy im na ślepych naśladowcach, a na zrozumieniu przez ludzi ich przemyśleń. Właśnie to wydaje mi się być największym plusem, czytelnik jest tylko motywowany, nie zmuszany.
Wbrew pozorom książka nie składa się na samą suchą teorię. Znajdziemy tu również diety i specjalistyczne ćwiczenia, które pomogą nam w stabilizacji życia. Są to metody sprawdzone i bezpieczne. Wszystko uargumentowanie przykładami leczonych osób. Pojawia się tu np. metoda placebo.
Ogólnie jestem zadowolona z książki, wiele rzeczy można się z niej dowiedzieć. Otwiera umysł na nowe możliwości i pozwala inaczej spojrzeć na pędzący świat. Skupia się na przekazaniu jak najwiekszej ilości informacji jednocześnie nie męcząc.
Ocena
>>>8/10<<<
Za egzemplarz recenzencki serdecznie dziękuję :
